Régime soupe: jour 1
Puisque je suis en vacances, autant en profiter pour faire des trucs
utiles, comme finir de monter les meubles et faire un régime...
J'ai choisit le régime soupe au choux, réputé pour être purifiant,
désintoxiquant et amincissant
(ça tombe bien j'ai encore pas mal de kilos à perdre)
Le principe est simple : La soupe est très pauvre en calorie
et vous brulez des graisses en la digérant.
Principale aventage, cette cure dure 1 semaine et permet de perdre
beaucoup de kilos, inconvénient: il faut manger de la soupe à tout
les repas pendant une semaine mais vous avez quand même le droit
aux fruits et même très rapidement à la viande et aux laitages.
Ca ne coute rien d'essayer, donc je me lance joyeusement dans
ce petit régime express, je vous dirais si ça marche ;)
Aujourd'hui, jour 1 : Soupe à tous les repas +
Tous les fruits sont admis sauf les bananes, cantaloups et pastèques.
Comme boisson, du thé non sucré, des jus de fruits non sucrés ou eau.
Pour ceux qui veulent m'accompagner : Soupe au chou amincissante
Dans 3 litres d’eau frémissantes, jetez les légumes suivant après
les avoir lavés, épluchés et découpés.
Laissez cuire doucement environ 1 heure et assaisonnez
à chaque fois différemment pour varier le gout. Bonne soupe !
-1 petite gousse d’ail
-1 gros oignon
-1 tomates pelées
-1 grosse tête de choux
-2 poivrons
-5 carottes
-1 céleri
-1 branche de persil